生脉补气茶8 X; \# r1 {. E! n g, ~: l
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 5 e2 D5 m; j1 s1 s4 c 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 w2 P* o6 B& c
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 U$ J2 ]2 u8 V/ [9 i1 ~" n
! ^7 G c) Z% O) \ m7 B( D7 p" M 疏肝逍遥茶5 P+ | ~$ e3 d V
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 9 V6 Y( g6 v. u( a) A 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; R) ]% ^8 `+ [3 @. _
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。7 _4 i" U' Z1 E/ R
0 t6 M+ r7 ?) J: n: Q5 l! E$ L8 ` 健脾茶9 U7 X" {) D5 f, m$ ^) \; k
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 6 z! `2 T/ M: O% {. C# t# G& f 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 2 m& g/ L) R c; A2 T 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 8 k: f/ H3 ?4 A" H $ j* O' P b, a V 补肾益阳茶& d8 Q4 g9 ~' {3 i
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱 , q3 R0 ]2 e2 S( T( s 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 9 h% R% Q( w( W T4 h5 |3 I 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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